Доктор Семенов Артем Юрьевич, кандидат медицинских наук, действительный член
Доктор Семенов Артем Юрьевич, кандидат медицинских наук, действительный член Доктор Семенов Артем Юрьевич, кандидат медицинских наук, действительный член Доктор Семенов Артем Юрьевич, кандидат медицинских наук, действительный член
Главная
О докторе
О докторе Семенове А.Ю.
Профессиональная деятельность доктора
Научная деятельность доктора
Методики лечения варикоза, применяемые доктором
Профессиональные сообщества
Сертификаты доктора
Список конференций, съездов и мастер-классов доктора
Семенов А.Ю. с известными флебологами
Отзывы коллег флебологов
О центре флебологии
Центр флебологии в Москве. Центр Современной флебологии доктора Семенова А.Ю.
Центр флебологии в Москве. Как не ошибиться при выборе центра инновационной флебологии.
Клиника флебологии в Москве. Современная лазерная клиника лечения вен.
Презентация Центра флебологии под руководством доктора Семенова Артема Юрьевича
Флебологический центр в Москве. Лечение варикоза в современном флебологическом центре
Цены
Новости
Отзывы пациентов
Видео отзывы пациентов
Рукописные отзывы пациентов
Результаты лечения фото
Результаты лечения видео
Консультация флеболога
Консультация флеболога в Москве
Флеболог в Москве. Семенов Артем Юрьевич - флеболог экспертного уровня
Консультация врача флеболога в Москве - важная информация
Прием флеболога в Москве - что в себя включает и как обычно он проходит
Прием врача флеболога в Москве - нужно ли как-то готовиться, прежде чем идти на прием к врачу флебологу
Консультация хирурга флеболога Москве. Насколько важно вовремя пройти диагностику
Консультация врача хирурга флеболога в Москве. Что будет если вовремя не обратиться к врачу хирургу флебологу
Хирург флеболог. Прием хирурга-флеболога в Москве
Флебология в Москве. Современная наука – флебология!
Лазерная коагуляция вен
Лазерная коагуляция вен (ЭВЛК вен) в Москве
ЭВЛК вен - что это и для чего нужно
ЭВЛК вен в Москве. Как проходит процедура ЭВЛК
Эндовазальная лазерная коагуляция варикозных вен - важная информация
ЭВЛК вен нижних конечностей - как подготовиться к процедуре
Эндовазальная лазерная коагуляция вен нижних конечностей. Как проходит восстановление после ЭВЛК
Лазер или радиочастота - что лучше выбрать пациенту
Существуют ли альтернативы эндовазальной лазерной облитерации вен (ЭВЛО)?
ЭВЛО вен в Москве - эндовазальная лазерная облитерация вен нижних конечностей
Результат лечения варикоза методом ЭВЛК. Интересный случай.
Радиочастотная абляция вен
Радиочастотная абляция вен нижних конечностей (РЧА).
Радиочастотная облитерация (РЧО) вен нижних конечностей
Эндовенозная радиочастотная облитерация Venefit™ новым катетером Closure Fast™ 3 см
Инфекционная безопасность радиочастотной облитерации
Как подготовиться к процедуре радиочастотной абляции (РЧА)
Методика РЧА вен в Москве - VNUS Closure
Радиочастотная облитерация (РЧО) вен
Склеротерапия вен
Склеротерапия вен в Москве
Foam-Form склеротерапия варикозных вен в Москве
Эхосклеротерапия вен в Москве. Склеротерапия под контролем УЗИ
Склерозирование вен нижних конечностей
Лечение пациентки методом склеротерапии
Один сеанс склеротерапии - результат лечения
Удаление вен на руках. Склеротерапия расширенных вен на кистях
Веновизор или Vein Viewer Vision для проведения пенной склеротерапии
Мифы и реальности флебологии
Лечение иногородних пациентов
Лечение иногородних пациентов в нашем центре
Проживание иногородних пациентов в Москве
Подготовка к операции для иногородних пациентов
Цены на лечение для иногородних пациентов
Все о варикозе
Лечение варикоза
Лечение варикоза нижних конечностей
Лечение варикоза лазером, без операции
Лечение варикоза радиочастотой. Цена радиочастотной абляции вен.
Пенная и микропенная склеротерапия в Москве
Минифлебэктомия вен. Цена минифлебэктомии по немецкой технологии Варади
Кроссэктомия - операция Троянова-Тределенбурга
Операция по лечению варикозного расширения вен. Цена хирургического лечения варикоза вен в Москве
Удаление сосудистых звездочек
Лечение сосудистых звездочек в Москве
Удаление сосудистых звездочек на ногах с помощью лазера
Сосудистые звездочки или телеангиоэктазы: удалить или лечить?
Осложнения варикоза
Осложнения варикоза, варикозной болезни и варикозного расширения вен
Тромбофлебит вен нижних конечностей. Лечение, причины, симптомы тромбофлебита
Трофическая язва. Лечение и причины венозных трофических язв на ногах
Рожистое воспаление или рожа. Лечение, симптомы и диагностика
Посттромбофлебитическая болезнь: симптомы, диагностика, методы лечения
Кровотечение из варикозных вен на ногах. Как спастись от кровопотери.
Трофическая экзема. Диагностика, лечение и профилактика трофической экземы
Тромбоз глубоких вен
Бесплатная онлайн консультация флеболога
Контакты
+7 (495) 641-62-55
+7 (925) 410-00-57
м. Чистые Пруды, ул. Мясницкая д. 32, стр. 2 +7(495)641-62-55

Варикоз и фитнес. Мнения докторов о занятиях спортом при варикозной болезни

Фитнес при варикозе – можно ли заниматься фитнесом при варикозной болезни

Большинство современных направлений в фитнесе, это очень хорошая, сбалансированная нагрузка на мышечную, сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Как же модные в настоящее время фитнес-тенденции коррелируют с варикозной болезнью?

Фитнес и варикоз

Фитнес и варикоз

Любой хороший европейский или московский доктор вам скажет о безусловной пользе физических упражнений для современного человека. Тем не менее не секрет, что даже лучшее для здорового человека не всегда будет хорошим решением для страдающего патологией. Для многих физических упражнений существуют медицинские противопоказания. В данном контексте варикозная болезнь не будет исключением.

Варикозные вены у спортсменов

Варикозные вены у спортсменов

Инновационные технологии диагностики и лечения венозных заболеваний достаточно эффективно расставляют точки над «i». В Москве доступны консультации ведущих и лучших специалистов-флебологов, что позволяет оперативно и эффективно не только лечить венозные заболевания, но и грамотно подбирать физические упражнения.

Современная европейская медицинская статистика утверждает, что от варикоза, (название этого заболевания происходит от латинского слова «узел» или «вздутие»), страдает почти пятая часть всех женщин, причем проблемы с сосудами на ногах у многих из них возникают уже после появления первенца. Мужчины также в достаточной мере подвержены этой болезни, связанной с потерей эластичности сосудов и застойными явлениями в ногах.

Спорт и варикоз

Спорт и варикоз

Факторами риска варикоза являются продолжительное пребывание в положении сидя или стоя, интенсивная нагрузка на ноги, тесная обувь, генетическая предрасположенность. Нарушение венозного кровотока связывают также с перенапряжением забрюшинных вен при избыточном весе, хронических запорах, привычке к тесным поясам и корсетам.

Варикоз и фитнес в Москве. Профилактика варикозной болезни.

Так что же делать, если ноги к вечеру становятся тяжелыми и отекшими, а затем на них начинают появляться сосудистые звездочки и варикозные вены? В первую очередь следует изменить образ жизни так, чтобы избежать застойных явлений в ногах. Если работа является малоподвижной, следует находить способ двигаться при любой возможности и как можно чаще менять позу, хотя бы переминаться с ноги на ногу. О тепловых процедурах и утягивающем белье лучше забыть, а вот отказываться от каблуков не нужно. Главное, выбирать такую обувь, которая была бы удобной и эластичной, особенно в области пальцев, и конечно же, не ходить на каблуках весь день. Ортопеды советуют переобуваться как можно чаще, и при любой удобной возможности ходить босиком.

Полезное действие при варикозном расширении сосудов оказывают также специальные компрессионные чулки или гольфы хорошего, проверенного производителя.

Фитнес и профилактика варикоза

Фитнес и профилактика варикоза

Благотворно влияет на вены привычка отдыхать сидя или лежа с приподнятыми на 30° ногами (распространенная рекомендация «забросить ноги на стенку» не слишком полезна для забрюшинных вен). Хорошая диета также не будет лишней. Укрепляют стенки сосудов такие продукты, как бобовые, ростки пшеницы, орехи, шиповник, а врач-флеболог поможет подобрать эффективные препараты для внутреннего и внешнего применения.

Фитнес и варикоз в Москве. Современные упражнения при варикозе

Вот довольно простой пример простых физических упражнений, доступных практически любому жителю Москвы:

  1. Поднимать ноги до положения стойки «березка» и расслаблено встряхивать ими.
  2. Лежа на спине, сгибать ноги и вращать их в коленных суставах в одну, затем в другую сторону.
  3. Лежа на спине, крутить ногами «велосипед».

Упражнения при варикозе

Упражнения при варикозе

Варикоз не является препятствием для двигательной активности, хотя физические нагрузки нужно выбирать осторожно. Противопоказаны поднятие тяжестей, прыжки, бег, следует ограничить статические упражнения, выполняемые стоя. Силовые тренировки выполняют только в положении лежа, при этом нагрузку на брюшной пресс необходимо строго дозировать. При посещении фитнес-центра следует предупредить тренера о наличии симптомов варикоза. Самыми подходящими видами физической активности при варикозе являются плавание и аквааэробика, которые эффективно снимают нагрузку с ног.

Аквааэробика при варикозе

Аквааэробика при варикозе

Хорошо восстанавливают кровообращение упражнения, активизирующие диафрагмальное дыхание, в первую очередь йога. Очень полезны стретчинг и пилатес, особенно в положении лежа. Данные направления доступны жителям Москвы и Московской области с профессиональными инструкторами.

Йога при варикозе

Йога при варикозе

Варикоз и фитнес. Фитнес, как профилактика варикозной болезни

Хотя варикоз считается профессиональной болезнью танцоров, умеренные занятия танцами помогут держать мышцы и сосуды в тонусе. Полезными будут стрип-пластика и латиноамериканские танцы, для которых необходимо подобрать максимально удобную обувь на среднем каблуке, а при необходимости также компрессионные гольфы или чулки (от разогревающих гетр следует категорически отказаться). Наиболее щадящую и вместе с тем эффективную нагрузку на ноги оказывают восточные танцы.

Восточные танцы и варикоз

Восточные танцы и варикоз

В любом случае такого рода активной деятельностью лучше заниматься после консультации грамотного флеболога с обязательным ультразвуковым сканированием. Это ведущее условие и лучшее решение для хорошего начала занятиями спортом или фитнесом. Также, этот простой и не слишком накладный в финансовом плане шаг сегодня доступен подавляющему большинству россиян, а не только жителям Москвы и Московской области. Диагностику варикоза по лучшим европейским стандартам сегодня может позволить себе каждый. Важность хорошей инновационной оценки состояния венозного русла трудно переоценить. Современная медицинская статистика распространённости варикозной болезни говорит о печальных цифрах. Ни один житель мегаполиса, такого как Москва, не может быть застрахован от этой патологии.

Несложные правила поведения и питания помогают не только остановить развитие неприятных симптомов распространенной болезни, но и восстановить эластичность сосудов, радоваться активному образу жизни. Более того, это доступно большинству жителей как Москвы и Московской области, так и других городов, и регионов России.

Инновационные методики, используемые в современной медицине, не заменяют физиологической двигательной активности. Необходимо помнить об этом. Движение – жизнь, классика, актуальная и в условиях современного мегаполиса, такого как Москва.

Фитнес и варикоз - мнение доктора Семенова А.Ю.

Фитнес и варикоз - мнение доктора Семенова А.Ю.

Кроме того, физические нагрузки дарят положительные эмоции, расслабляют зажатые мышцы, способствуют здоровью и долголетию. Это мнение ведущего специалиста и заведующего Московским городским центром флебологии, сосудистого хирурга, кандидата медицинских наук, Артёма Юрьевича Семёнова.

Наверх
В нашем Московском городском центре специалисту флебологу потребуется около получаса, чтобы объективно оценить состояние венозной системы пациента и дать все необходимые рекомендации.

С отзывами наших пациентов можно ознакомиться на странице сайта Отзывы о центре флебологии.

Запись к доктору флебологу ведётся как онлайн на сайте: phlebolog.com или по телефону:  +7 (495) 641-62-55.

Цена приёма и консультации флеболога Семенова Артема Юрьевича, включающей ультразвуковое сканирование венозных сосудов, составляет 2900₽.

Народный рейтинг флеболога Семенова А.Ю

 

4,7 / 5

5 / 5

4,5 / 5

5 / 5

5 / 5

4,7 / 5

Народный рейтинг флеболога Семенова А.Ю

 

4,7 / 5

5 / 5

4,5 / 5

5 / 5

5 / 5

4,7 / 5

Народный рейтинг флеболога Семенова А.Ю

 

4,7 / 5

5 / 5

4,5 / 5

5 / 5

5 / 5

4,7 / 5

FAD_3424.jpg

Семенов Артем Юрьевич

Эндоваскулярный хирург, сердечно-сосудистый хирург, эстетический флеболог, врач-эксперт по ультразвуковой диагностике вен нижних конечностей, кандидат медицинских наук
О докторе

Новости

  • Мастер-класс для хирурга-флеболога из Москвы Калачева Виктора Александровича, 03.02.2023г., Москва.
  • Мастер-класс для флеболога из г. Салехард, Владислава Вячеславовича Лахтина, 23-27.01.2023г., Москва.
  • Мастер-класс для хирурга, флеболога из г. Норильск, Нины Александровны Мусохрановой, 20.01.2023г., Москва.
Все новости

fleb500

Результаты лечения

Склеротерапия варикозных вен на левой голени
Склеротерапия варикозных вен на левой голени
Результат склеротерапии варикозных вен на левой голени через 3 месяца.
Трофической венозная экзема - лечение лазером
Трофической венозная экзема - лечение лазером
Результат лечения трофической венозной экземы лазером через 1 месяц.
Тромбофлебит в бассейне БПВ справа - лечение лазером
Тромбофлебит в бассейне БПВ справа - лечение лазером
Результат лечения лазером острого тромбофлебита в области коленного сустава.
Previous Next
Все результаты лечения

Отзывы пациентов

Для всех людей кто еще не определился с выбором клиники, я советую именно этот центр. Отзыв пациентки.

    Хочу выразить свою благодарность Семенову Артему Юрьевичу за его высший профессионализм в своей работе. Я очень долго решалась на операцию и долго искала клинику и наконец нашла МИФЦ, где мне действительно помогли. Спасибо доктору Семенову Артему Юрьевичу. Для всех людей кто...Подробнее
Попова В.А., 01.03.2023г., Москва
Попова В.А., 01.03.2023г., Москва
Все отзывы

Видеоотзывы пациентов

Все видеоотзывы

Отзывы коллег флебологов

Prev Next

Шиманко Александр Ильич, д.м.н., профессор, Москва

Шиманко Александр Ильич, д.м.н., профессор, Москва

Маркин Сергей Михайлович, флеболог, Санкт-Петербург

Маркин Сергей Михайлович, флеболог, Санкт-Петербург

Руководитель Центра Флебологии Клинической Больницы Российской Академии Наук, г. Санкт-Петербург.

Каличинин Андрей Евгеньевич, флеболог, Тольятти

Каличинин Андрей Евгеньевич, флеболог, Тольятти

Новиков Павел Борисович, мед. представитель, Москва

Новиков Павел Борисович, мед. представитель, Москва

Ведущий медицинский советник по направлению флебология Российской компании

Грачев Сергей Геннадьевич, флеболог, Барнаул

Грачев Сергей Геннадьевич, флеболог, Барнаул

Все отзывы коллег
© СЕМЕНОВ АРТЕМ ЮРЬЕВИЧ | ВЕДУЩИЙ ФЛЕБОЛОГ РОССИИ (c) 2020 • ЦЕНТР СОВРЕМЕННОЙ ФЛЕБОЛОГИИ ООО «Дентал-Центр», ОГРН 1097746580733