+7 (495) 641-62-55

* Звонки принимаются с 10-00 до 20-00

В этой статье Вы узнаете, что такое целлюлит, причины возникновения целлюлита и способы борьбы с этим недугов в домашних условиях.

Широко распространено мнение о том, что целлюлит возникает только у девушек с избыточным весом. К сожалению, это мнение ошибочно, так как нередко можно встретить и более стройную девушку, страдающую этой проблемой. Причиной целлюлита являются застойные процессы, возникающие в жировой ткани и приводящие к бугристости кожи.

cellulitis 1

Самыми распространенными причинами появления целлюлита на ногах являются следующие:
- гормональные нарушения;

- нарушенный рацион питания, в частности - прием слишком большого количества жареной, острой либо соленой пищи;

- сидячий образ жизни;

- хроническая усталость;

- постоянные стрессы;

- отсутствие каких-либо физических нагрузок;

- злоупотребление алкоголем и табаком. Никотин влияет на сужение мелких сосудов, как следствие, появляется отечность кожи;

- наследственность.

Какова бы ни была причина возникновения этой проблемы, ни в коем случае не стоит отчаиваться. Первоначально необходимо понять, по какой причине появился целлюлит, после чего постараться исключить ее. После этого, отбросив лень и набравшись терпения, можно смело приступать к выполнению процедур по избавлению от проблемы целлюлита в условиях своего дома.

cellulitis 2

Чистка организма эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. В этом могут помочь травяные чаи и активированный уголь, способствующие выведению ненужных шлаков из организма. Ни для кого не является секретом польза от употребления чистой питьевой воды, поможет она и в борьбе с целлюлитом. Для этого необходимо выпивать не менее двух стаканов жидкости в день. Приготовленные в домашних условиях ананасовые, морковные и яблочные соки способствуют предотвращению появления целлита на ногах.

Антицеллюлитные диеты, основывающиеся, как правило, на здоровом и правильном питании, также благоприятно влияют на избавление от нежелательной проблемы. Улучшить состояние ног помогут занятия спортом. Для этого совсем необязательно регулярно посещать фитнес или тренажерный зал, ведь существует множество упражнений, которыми можно заниматься даже в домашних условиях

Кофеин, никотин и алкоголь способствуют засорению организма человека свободными радикалами, вследствие чего ухудшается здоровье и внешний вид. Исключив их из своей жизни, вы не только легче избавитесь от целлюлита, но и улучшите общее самочувствие. Антицеллюлитный массаж и SPA-процедуры благотворно влияют на избавление от целлюлита на ногах. Уже после нескольких сеансов можно увидеть изменения, произошедшие в лучшую сторону.

cellulitis

Кроме прочего, стоит включить в питательный рацион как можно большее количество продуктов, которые содержат клетчатку и витамины. Еще, о чем не стоит забывать в борьбе с целлюлитом - это комплексность проводимых процедур.

И самое главное, перед тем, как Вы начнете проводить курс антициллюлитных процедур, необходимо проконсультироваться со специалистом флебологом и выяснить, имеется ли у Вас варикозное расширение вен нижних конечностей. Это является важным моментом в лечении целлюлита, так как предварительно необходимо избавиться от варикоза, чтобы не получить серьезных осложнений в будущем.